相手のために許すのではない。
許すのは自分のためである。
あなたを傷つけた人のために行うものではない。
あたなが自分のために行うものである。
許しによるポジティブな効果、不安、抑うつの減少といった効果がある。
心身の健康が向上する。
相手を許すためには、まず、自分が許されたことに感謝すること。
#1on1 #心理的安全性 #ストレスマネジメント #コミニュケーション #人間関係 #コンパッション #許し #許す
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相手のために許すのではない。
許すのは自分のためである。
あなたを傷つけた人のために行うものではない。
あたなが自分のために行うものである。
許しによるポジティブな効果、不安、抑うつの減少といった効果がある。
心身の健康が向上する。
相手を許すためには、まず、自分が許されたことに感謝すること。
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