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首のうしろを温めると自律神経が整う
美容院に行ってきました。
その時、目の前に置かれた週刊誌に【首のうしろを温めると鬱が治る】と書かれてあり、つい読んでしまいました。
首の後ろをホットタオルを当てたり、ドライヤーで温めると良いそうです。
家に帰って、濡らしたタオルをビニールに入れて、500Wで30秒温めて……
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ごろーーんと寝そべり、タオルを首に当ててみました。
たしかに、気持ちいい。
じんわりと落ち着く。
ただ……なんか、匂う。
夫「あ、さっきホルモン温めたよ」
絶対それやん💢
ホルモンの匂いのするホットタオルは、落ち着かないのでした💦💦
つぎは、アロマ一滴垂らして再チャレンジしたいです😅
#自律神経 #HSP #健康 #ホットタオル #夫婦 #温活
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