ネガティ半分ポジティブ半分

現代こそ

「人生とは、その時々に自然に変化し、移りゆくものだ。
変化に抵抗してはならない。それは悲しみを招くだけである」。

老子の言葉は、今でも多くの人たちに愛されています。

いやいや、

現代でこその名言のようにも感じます。

反応しないと言われても

人生には、様々な変化があります。

仕事や家庭、健康状態など、
私たちの生活は常に変化しています。

天気ひとつとっても、
目まぐしく変化することは誰しも体験するところ。

しかし、その変化に抵抗してしまうと、
ストレスや悲しみを引き起こすことになる。

いちいち反応してはいけない。

変化を受け入れることで、
新しい可能性を見つける必要があるというわけです。

しかし、これがなかなかどうして・・・。

ネガティブが離れない

変化に対してネガティブに受け止めてしまうと、
どうしても悪い方へと反応してしまうようです。

すると、やっぱりポジティブな考え方を持つことが大事。

変化を恐れるのではなく、
変化を楽しむことができるようになりたいものです。

ChtGPTでその方法なるものを聞いてみる。

すると、

~そのたためには、
まずは自分自身の考え方を変えることが大切です。

変化に対する恐れや不安を感じることは自然なことですが、
その感情を受け止め前向きな考え方を持つように心がけましょう。

また、変化に対する準備をしっかりと行うことも大切です。

新しい環境に適応するための知識やスキルを身につけることで、
変化を受け入れることができます。~

ネガティブな私はここでも、
「それは分かりますが・・・」と、まだネガティブに考えてしまう。

今回のちょっとまとめ

「人生とは、その時々に自然に変化し、移りゆくものだ。変化に抵抗してはならない。それは悲しみを招くだけである」。

この老子の言葉を理解し、
変化を受け入れることの大切さを考えてきました。

受け入れたいのですが、
どうしてもネガティブから離れられない。

そこで、考えてみた。

ネガティブをポジティブに、
そのまま転換しようとするから無理があるんじゃないか!?

ネガティブを半分感じつつ、
ポジティブも半分感じて理解する。

すると、変化に対する受け止め方が、
少し前向きに受け止められるような気がするわけです。

いかがでしょうか!?