目標の実現は小さな一歩から
■ 目標を実現するための第一歩・ベイビーステップ
目標を決めたら、まずは一つ小さな行動を起こす。
目標の中の100分の1でも、1000分の1でもいい。前に歩を進める。大またの一歩でなくてもいい。ほんの小さなベイビーステップを。千里の道も一歩からという奴です。
僕は3日前、「57歳の一年は人と会う」と決めました。だから、まずは手始めに久しぶりの会食へ。
「なんだよ。飯を食いに行くだけかよ（笑）」というなかれ。こんな状況だからすっかり出不精になっています。外に出るのが億劫で、人にも会わない、話もしない。そんな状況が続いていました。
一旦、出不精になってしまうと、人に会うというだけで想定の範囲を超えたエネルギーが要るものです。伸びた髪の毛を切ろうとか、眼鏡が曲がったままだから直しに行こうとか、女性も来るみたいだから多少は小綺麗な格好を、とかね。
他人と接するというだけで考えることが格段に増えるわけです。でもこれが外部からの刺激となって、自分を活性化させるんですよね。昨日はそれを実感しました。
「57歳の一年は人と会う」。ほんの些細な目標です。でも、目標を立てた後、何もしないでもモタモタしていると、その目標は徐々に風化していきます。「まぁいっか…」となって、実現は遠ざかってしまう。
だから、小さくてもいいから一歩を踏み出す。目標への距離をちょっとだけ詰める。自分の中に「動いている」という実感を刻み込むのが大事。ということで、昨日、ヤマダは小さな小さな一歩を踏み出したわけです（笑）
では、ここからは会食のリポートを。食べ歩きリポート＠新橋です。
■タカマル鮮魚店・新橋店の日曜限定・鷹丸すし食べ放題
昨日、集まったのは僕も含めて5人。
まずはランチということで、タカマル鮮魚店 新橋店へ。日曜限定・お寿司の食べ放題を堪能してきました。
魚屋さんのお寿司。お寿司屋さんのお寿司みたいな繊細さはないですが、新鮮なネタを使った豪快なお寿司を楽しめます。
最初の10貫はお店のオススメ。それを食べ終わると自分の好きなネタを頼めます。
僕は少食なので2人前（20貫強）くらいだったかな。でも、一人で4人前くらいをペロッと完食していた女性もいましたよ！
■カフェ・ラ・ミル 新橋店のハーフ＆ハーフのケーキセット
お次は食後のデザートということで、カフェに移動。新橋駅近く、ニュー新橋ビルの1Fにあるカフェ・ラ・ミル 新橋店へ。
スイーツは別腹ですからね。とはいえ、少食のヤマダは「色々なケーキをちょっとずつ」という戦法で。ハーフ＆ハーフのケーキセット。「紅茶とイチジクのシフォン」と「アップルパイ」を。
食事の後でなければ、もう少し濃厚なものをいきたかった（笑）
■四川担々麺 ななつぼし 新橋店の四川担々麺（白胡麻）
ここで終わると思いきや、まさかの三次会に突入！四川担々麺 ななつぼし 新橋店へ。
四川担々麺（白胡麻）を頂きました。胡麻の風味も効いていて美味しかったです。量もさほど多くなく、締めにはぴったりかも。締めのラーメンも別腹ですね（笑）
3人以上でご飯を食べるなんていつ以来だろう。食べ物も美味しく、会話もはずんで楽しい時間でした。ヤマダ57歳、良い滑り出しとなりました🤗
では今日はこの辺で。
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