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日記

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すばる

#コントミン

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コントミンと眠気と今日の予定

コントミンと眠気と今日の予定

今日も今日とて仕事である。最近夏バテ気味であまり出社できなかったのだが、今日ぐらいの気温なら快適に過ごせそうなので、なんとか挽回していきたい。

さて、ヒルナミンに代わってコントミンが処方されてから5日目である。
相変わらず中途覚醒はする。寝ぼけてよくわからないことをする。昨晩はメガネをゴミ箱に捨てていた。朝起きてメガネが見つからなかったので、寝床の周りを手探りで探したが、発見できない。予備のメガ

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今日のコントミンと中途覚醒

今日のコントミンと中途覚醒

今日は朝noteを書いてみる。

鎮静作用のある薬・コントミンを飲み始めて3日が経った。

ヒルナミンがなくなって以来、順調に中途覚醒している。昨夜は23時30分、2時、4時に目が覚めた。やはりヒルナミンは強い薬なのだなぁと思うのと同時に、なんとか薬以外の方法でこの中途覚醒を抑えなければとも考える。

例えば寝しなにハーブティーやホットミルクを飲むとか、アロマディフューザーでラベンダーの香りの蒸気

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通院だった。

通院だった。

四週間ぶりに千歳烏山へ。入院患者さんたちは面会禁止だそうで、孤独に耐えられないタイプの人は苦しいだろうなぁと想像する。わたしのように面会に来る家族のない人も一定数いるから、公平になったのかもしれない。

さて、ヒルナミン1mgで眠気が出る件を先生に話した。ヒルナミンは最低量が1mg糖衣錠で、4分の3に割るのが難しいので、ヒルナミンは取りやめてコントミン12.5mgを飲むことになった。

今調べた

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