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2.カフェのオーナーは健康オタク?
■毎日が激務の私。職場近くにカフェができた
毎日が激務の私。
健康診断のたびに食事と運動を指導される。そんなことは頭でわかっているけど、目の前のやらねばならぬ仕事や家事。それに追われて、自分の身体を 労いたわ る時間を取る、いや、考える余裕もない。
最近、オープンしたこの職場近くのカフェ。忙しい仕事の合間に、自分への褒美として顔を出すようになった。ここのマスターは、健康オタクらしく、カウンターのお客としているおしゃべりに耳を傾けるだけで、いつも何かの気づきがある。
今日は、マスター自身の身体のことをお客さんに話している。
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読売新聞ヨミドクターでは読みやすさが定評。その連載内容を含め、今日からできるアイデアが満載。もしかしたら、あなたの人生が、生き方が変わるかもしれません。
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