【動画】運命を超える脳の力〜心が軽くなる脳の使い方〜

人類は幾多の疫病、飢饉、災害を生き延びて、1000年前からいうと約３倍もの平均寿命を手に入れた。しかもただ、長生きなのではなく、古代の国王や皇帝も羨むような豪華な食事と快適な生活、一生遊び尽くせるほどの娯楽に囲まれた生活を手に入れた。

ただ、、、

うつや不安障害などメンタルの悩みは年々増加し、心療内科、精神科の数も年々増え毎年「史上最悪のストレス過多の年」を更新している。

ここ数年で脳科学の分野が急成長を遂げ、メンタルと脳の関係が明らかになってきた。

精神疾患を改善するためには？
ストレスに強くなるには？
この不安から自由になるには？
幸福を感じながら充足感を持って毎日を過ごすためには？

どうすればいいのか？

今回はガッツリ『脳』の話をしております。

使い方次第では遺伝子（運命）をも変える事が出来る脳の力。

目が見えなくなった人が音で世界を“視て”
耳が聞こえなくなった人が肌で音を“聴き”
３本目の腕を動かすことが出来るようになる。

脳はいつまででも変わる事が出来るのです！

ただの脳の話ではありません。
変化し続ける脳にとって「知識」は最大の脳のエネルギーとなるのです！

本編は１時間５５分です。

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