satomi_ame

なりたい自分になるためのマインド・仕事・恋愛を本音だけで話す場 素直になればなるほど叶…

satomi_ame

なりたい自分になるためのマインド・仕事・恋愛を本音だけで話す場 素直になればなるほど叶っていく その素直にいかにたどり着けるかをインプットとアウトプットを繰り返していく成長日記(自分で言う笑) 子供みたいな表現だからわかりやすいかも!のぞいて見てね!

最近の記事

チェンマイ大学農学部にあるカフェにて

私は今42歳。独身、結婚歴あり。 チェンマイの農学部内にある「Blue Coffee At Agriculture CMU」に来ています。 緑が見える開放的な建物。 中ではいろんな国から集まるが若者でいっぱいですごく素敵な空間とエネルギーの流れる場所。 普段私は、過去に戻りたいなんて思うことはないけど ふと、今の私が20歳だったら・・・なんて思ってしまった。 それは20歳だったらもっと広い世界が待っていたのかも。 もっと世界を渡り歩いていたのかもと思ったのだと思う。

    • 頭の声ってみんなにもある?

      望みやなりたい自分を書き出してる時とか 自分の中で妄想している時って 「えー、そんなことできないよ〜!」 「それ本気で言ってるの?」 「自分の年齢考えなよ〜」 とかね、なんか自分で自分に色々ツッコミ入れたくなっちゃう感じって ありませんか?笑 ちなみに私の頭はこればっかり笑 それはひどい一人コントを繰り広げているわけで。 そんなときは 「知らんし。」 って言ってみて笑 これがなかなか気が整ってないと難しくもあるんだけど とりあえず 「ふん。」 って感じに重要視しなよ

      • では、なりたい自分を書いてみます。

        まずはおおまかになりたい自分を書いてみよう。 軽ーくザッとした気持ちで。 これは私の例ね。 ・可愛い子供に囲まれる ・そのままの君が愛おしくてたまらないと言ってくれる旦那さん ・ヘナいいよね〜って一万人と話せる ・どうなりたーい?→叶う→次は何しちゃうー?って自分とも友達とも話す。 ↑を少しだけ分析してみる。 ○可愛い子供に囲まれる  →・子を産める健康な体でいる   ・自分の好きな顔の遺伝子が欲しい   ・早めに相手を探す ○そのままの君が愛おしくてたまらないと

        • なでもいいからとにかく書き出してみる

          頭の中で思っていることは想像や妄想でいわば空想。 それを文字にすることで視覚として形になって現れる。 現実に文字となって現れる瞬間だ。 過去の私はそれが苦手で苦手で苦手でした。 きっとこうじゃなきゃいけない。 人に見られるにはこのくらいのクオリティーは必要だろうと。 そんなことを思うから全く始められないし、何も進まないし、自己嫌悪。 でもさ、誰だってはじめから上手にやってないから。 それを徐々に繰り返して今になっていくわけだからさ。 完璧を求めるな!この完璧主義者

        チェンマイ大学農学部にあるカフェにて

          なりたい自分がわからないとき✨

          なりたい自分はどんな自分ですか?と聞かれた時に すぐに返せないことってあると思います。 あるんだけど、はっきりとはわからない。などね。 それをはっきり言えないとなりたい自分になれないんじゃないかと 思ってしまうことも。 でもね、そんなことはなくて✨ そんな時はこれをしたくない! 自分のしたいことより、したくないことを何も考えずに淡々と書き出してみてください✨ 誰も見ていないから思いっきりやりたくないことを書いてみよう! いくつ出してもオッケー! そうすることでどん

          なりたい自分がわからないとき✨