塩を食べてむくみ卒業⁈妊娠中もむくみナシの秘訣🧂

妊娠中もむくみナシ✌️
むくみやすい妊婦時代🤰

着圧タイツも履いてないのに
「むくみナシ」診断を
もらい続けていたすーみんです🤣

むくみ対策で「塩」を食べる⁈むくみを防ぐため、
意識してやっていたこと。
それは...

お塩を食べること！！！

ちなみに、入院時も持参🧂

陣痛に苦しみながらも
「塩を...塩を鞄に入れて...!!!」と
夫に懇願していました🤣

むくみ対策 = 減塩