DaiGoが愛用する神ハーブの効果TOP5 世界観ノ創造 2024年2月17日 06:55 DaiGoが愛用する神ハーブの効果TOP5・現代人が抱える問題は仕事のストレス、疲れが原因で起きる・ストレスを上手にケアできるといろんな能力が上がる・漢方やハーブは草で土の中のいろんな成分を吸う、有害な成分も吸ってしまう5位:ストレスと不安を軽減する・アシュワガンダがストレスや不安を減少させる効果がある・心臓疾患のリスクが減る・ストレスは肌荒れやメンタルの不調につながる・焦りがだいぶ落ち着く4位:免疫力が強化されるかもしれない・アシュワガンダに含まれている成分が免疫システムを強化してくれる可能性がある・2~3亜k月は継続して使った方が良い3位:エネルギーと持久力の向上・やはり体力は大事・持久力が向上すると、身体が疲れてできないという状況を改善してくれる・ハーブ摂取により、より付加の高い筋トレが可能になる2位:睡眠の質が上がる・アシュワガンダを12週間摂取すると睡眠の質が上がり、目を覚ました後の注意力が上がる、すぐに集中できる・人生の質も上がる・10週間摂取すると、入眠迄の時間が短くなっていた1位:男性系機能UP・精子の質や、生殖機能がUP・男性機能増加、男性ホルモンのレベル15%・メンタル部分にアシュワガンダが効き、色んな所に影響が出る #自己啓発 #ストレス #不安 #睡眠 #ハーブ #メンタリストDaigo #持久力 #アシュワガンダ 宜しければサポートお願い致します。 記事をサポート