怠け者が人生を変える唯一の方法がこれ
・人間は基本、安全圏にいるとき変わらないようにできている
・変化の激しい時代では生き残れない
・自分を変えることをしなかった人間は、他人を変えて生きようとする
・本人が変わろうとしてない場合、買われると思ってない場合は基本他人は変わらない
・他人を変えたいなら自分を変え続けること（成長）が大事
・自分を変えていかないと、他人は変えれない
・人間の行動は環境に応じて決まる、だから環境選びが大事
・望ましい行動が生まれやすいような環境を作りその圧力でもってコントロールすればいい
・人ではなく環境の問題として変化を捉えると集団や他人をコントロールしやすくなる
・他人を変えるなら環境圧
・環境を変える方法は２つ
①望んだ行動をするための変化
②望まない行動をやりづらくする変化
・個人の食欲ですら環境で決まっている
・小さい環境変化の影響を、複雑な性格の問題と食い違える
・人生は小さな環境の変化だけで大きく変わる
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