使いこなすと人生変わる感情TOP5
・ネガティブ感情がない人間は成功しない
・ネガティブ感情が変化、成長学習などの人生を変える方向の力として働く
・自分で選んだネガティブ感情の場合のみ効果が出る
５位：怒り
・怒りのもとになったものへの対処を考えたり、問題解決策を考えるというように、発想の転換をすると、怒りは上手に使える
・怒っている時の方が、問題解決能力がUPする
・怒りを自分の為に使おうと考えるとよい
４位：めんどくさいと思うこと
・めんどくさいという感情があるから、工夫と忍耐を手に入れることができる
・めんどくさいことをどういう風にめんどくさいと感じないで乗り切るかを考えた方が、人生がいい方向へ行く
３位：不安と混乱
・不安や混乱を解決しようとしたときに、人間は最も効率よく学習できる
・学習、経験、スキルUPは、必ず混乱や不安が必要
・混乱や不安を感じない状況は上手くできていない証拠
２位：不快感
・不快感は成長のあかし
・不快感を求めるほど、目標達成しようという気分になり、実際に目標たせい能力もUP。更にやる気が上がったり、運もよくなったりする
・不快感を感じるまでやってみよう、とすると成長に繋がっていく
１位：苦痛
・苦痛の感情が人間の脳を強くする
・苦痛を感じるくらいの趣味や仕事を普段から行っていくと、脳が活性化して、年をとっても脳の働きがおちなくなる
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