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自己啓発

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自分を高めようとする活力が沸く情報をここに蓄積します。
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2021年9月の記事一覧

お金か人生か 本要約

▶結論:お金が生命エネルギーそのものであると自覚する。自分のが本当に必要なものに、十分お…

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今すぐやめるべきあなたを殺す習慣

◆ランニング  ◎ランニングはやり方を間違えると死亡する  ◎ランニングのやりすぎは死亡率…

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強運になり運命を変える方法

◆食事を腹八分目にし運がいいと言い続ける  ◎自分の現状を分析して最適な環境を確保する(…

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「自己肯定感低めの人」のための本 本要約

◆自己肯定感が低くなる原因  ◎心のノイズ、あなたが生まれてから今まで心の中で育ってきた…

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ビビらない技法

▶結論:習慣次第で優しいあなたも頼れる存在になる ◆明石家さんまに習う  ◎話すときの身…

風の時代を幸せに生き抜く方法 本要約

◆次の時代は自然がくる  ◎遊ぶ時、お金を稼ぐ時、住む場所や暮らしも自然が増える方向に進…

再生

脳の毒を出す食事

▶結論:脳の守りは鉄壁ではなく、わずかな隙間からでも、毒となある異物が侵入する可能性がある。脳の毒は食事を変えることで減らせる ◆脳と体を守るために今できること  ◎物忘れが増えたと思う頃にはすでに認知症の入口に立っている可能性がある  ◎アルツハイマー病患者の脳内で歯周病の原因菌が発見  ◎脳に毒が入ってシム原因は炎症、栄養不足、毒素の3つ ◆脳に毒を入れない食事  ◎糖質制限食にする  ◎薬になる油を選ぶ  ◎平飼い卵を選ぶ ◆脳の毒を出す食事  ◎キャベツ、ワサビ、大根、ニンニク、玉ねぎ、長ネギ、しょうが、レモン、グレープフルーツなど

残酷すぎる成功法則 本要約

▶結論:成功者になる為には何か一つをやればいいということではない。成功するために最も重要…

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ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト 本要約

▶結論:考えなくていいことは考えない ◆自分が悪いかな、とは考えなくていい  ◎残念な人…

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白髪染めを使わずに白髪を無くす方法

◆白髪を失くする方法  ◎正しいストレス対策   ・研究で急性のストレスが増えると確実に白…

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腸がボロボロになる習慣

◆腸こそが健康のカギである  ◎腸こそ健康のかなめ、心と体のあらゆる問題は腸にある  ◎腸…

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マッキンゼー式 人を動かす話し方 本要約

◆人を動かすときに大切なこと  ◎事前の仕込みをいかにできるか  ◎関係性の向上、協力者の…

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世界的な「SBNR層」の拡大と日本の好機

◆SBNR:Spiritual But Not Religious  ◎精神的ではあるが宗教的ではないという意味  ◎非…

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再生

雇われない生き方 本要約

▶結論:自由に生きることは素晴らしい。自由な人生にとって一番大事なのは自分の手でお金を稼ぐことである。マイクロ法人は国家を道具として使うための有効な手段である。 ◆雇われない生き方  ◎サラリーマンは社畜、自由を奪われ主体性を失い、社会に人生をささげた奴隷  ◎社畜が立派だとされている薄気味の悪さを感じている  ◎一人一人が自由に生きるための先着を持たなくてはならない   ・自由とは人生を選択できる経済的な土台  ◎自由な人生にとって一番大事なのは自分の手でお金を稼ぐこと ◆格差社会から逆転する方法  ◎稼ぐための方法はたった一つ   ・資本を市場に投資し、リスクをとってリターンを得ること  ◎働く能力とは稼ぐ力、経済学では人的資本   ・若いうちは労働力を投資して給料というリターンを得る  ◎人的資本をたくさん持っている人は稼げる  ◎資本主義社会で生きていく   ・人的・金融資本を市場に投資し、利益を得る、資本を増殖させる   ・この経済活動を企業という、企業とは市場参加者全ての総称  ◎企業活動のための効率的な仕組みとして考え出されたのが会社  ◎企業家というのは意識しているか同課にかかわらず常に人的資本を最大化するような選択をしている  ◎単にお金を稼ぐことではない、その人自身の満足度を上げることが大事  ◎お金も、生きる上では重要  ◎サラリーマンと企業家の違い   ・サラリーマンはお金を稼ぐ経済活動の主要部分を会社に委託している  ◎マイクロ法人は国家を利用して富を生み出す道具 ◆サラリーマン法人のメリット  ◎税金は日本国民が日本国に対して納めるものではない  ◎税法では国籍にかかわらず日本国に居住して所得を得ている人すべてが納税義務者  ・同じ人に対する課税でも所得税と法人税は全く別の税率と体系で運用されている  ◎法人税と歯1年間のすべての収入に対してすべての費用を引いて出た利益に一定の割合の税率をかける  ◎演習1000万円までなら個人、年収1500万円以上は法人が有利  ◎厚生年金、組合健保から国民年金、国民健康保険に移れるのがメリット  ◎国民年金の未納率50%、年金支給額は増加、国民年金収支は大幅赤字  ◎国民年金は厚生年金から補われている、   ・厚生年金組合健保は会社が徴収するので取りっぱくれがない   ・サラリーマンに負担が集中する