お通じ
表紙はCopilotのデザイナー。大人の居る場所で安全に水浴びしましょうとも言いにくい、近日の夏休み。
お通じが多少良いのと散歩だけじゃ体重維持できない…こんばんは、炭水化物抜いてスクワットしてますか？
ここは一つ、ひたすら納豆温泉卵とビタミン剤で生活せねば… #柴田亜美 が昔アシスタントと「納豆とビタミン剤しか食わんのか」と言われてたな。どうでもいい追憶。
病院のお薬が効いて喉の腫れも引いたよ。
— 柴田亜美&staff (@s_ami_staff) July 24, 2024
ありがたや〜！
すっかり元気な状態に戻りましたが、浮かれてまた風邪がぶり返さないよう、しばらく慎重に過ごします。
お薬飲んでいる間は休肝日だわよ。 柴田亜美 pic.twitter.com/d3UlOCaG23
…同じく、酒もちょっとは抜かないと。お通じが良くても血液検査の肝臓値は上がるばかりですもの、おお嫌だ、多いヤダー。
利尿剤や排便誘発剤は、一時的に体重を減らす効果があるものの、健康に悪影響を及ぼすリスクがあります。以下にいくつかのリスクを示します。
脱水: 利尿剤は尿の排出を増加させるため、体内の水分も失われます。これにより脱水のリスクが高まります。
電解質のバランスの乱れ: 利尿剤はナトリウムやカリウムなどの電解質の排出を促進します。過剰な摂取や不均衡が生じると、心臓や筋肉の機能に影響を及ぼす可能性があります。
依存性: 利尿剤や排便誘発剤を長期間使用すると、依存性が生じることがあります。また、一時的な減量効果に頼ることで、健康的な食事や運動を怠る可能性もあります。
腸の機能障害: 排便誘発剤は腸の運動を刺激し、便秘を解消しますが、長期的な使用は腸の自然な機能を妨げる可能性があります。
健康的なダイエットは、バランスの取れた食事と運動を組み合わせることが重要です。医師の指導のもとで利尿剤や排便誘発剤を使用する場合は注意が必要です。
関係無いんだけど、みんなペソキンでのCopilotのコピーの箇条書きの引用どうしてる？引用元に行けるようにしたいのに箇条書き入ってると引用に入れられないから大抵プレーンテキスト貼りしてるんだよね、工夫すれば生かせはするんだけれど見にくい文章になるし…。
結論は、「やり過ぎはよくない」面白くない結論ですな。もうちょっと博識なCopilot君に詰めてみませう。
Q：電解質というと、素人には体内機能説明には使わない用語の様に思えるのですが、どういった解釈をすると分かりやすいでしょうか？
電解質は、体内のさまざまな機能に影響を与える重要な物質です。簡単に言えば、電解質は体内で電気的な信号伝達や水分バランスを調整する役割を果たしています。
具体的には、以下の電解質があります：
ナトリウム (Na+): 細胞内外の水分バランスを調整し、神経伝達や筋肉の収縮に関与します。
カリウム (K+): 細胞内でナトリウムとバランスを取り、神経伝達や心臓のリズムを調整します。
カルシウム (Ca2+): 骨や歯の形成に必要であり、神経伝達や筋肉の収縮にも関与します。
マグネシウム (Mg2+): 酵素反応やエネルギー代謝に必要であり、筋肉の機能にも影響を与えます。
これらの電解質は、体内の正常な機能を維持するためにバランスよく存在している必要があります。
キルア＝ゾルディックは、漫画『ハンターハンター』に登場するキャラクターで、変化系の念能力者です。彼はオーラを電気に変えることができる能力を持っています。この能力は、電撃を放つだけでなく、相手の動きを止めることも可能です1。さらに、自身に電気を流して超人的な力を引き出すこともできます。キルアはこの能力を使って、敵を圧倒する強さを発揮しています2。3
この念能力は、彼が幼い頃から暗殺の英才教育の一環として何度も電気を浴びてきたことに由来しています。電気を通す特注ヨーヨーを使うことで、オーラを自分の体から離すことなくこの能力を補っています4。キルアの念能力は、臨機応変で変幻自在なものであり、彼の戦闘スタイルに大きく影響を与えています。5
したがって、キルアが電解質を操る念能力を使っていると解釈することは、物語の中での彼の能力の一部として理解できるでしょう。6
そうそう、キルアは電解質云々の前に「ちょっとした毒やら電気での攻撃」が利かないお子さんなんだった。思えば本誌のキメラアント編すらいい歳してからのエピソードだったのに奴はまだ子供か。いったい何人の読者が奴の父親みたいな年齢で次男の兄貴みたいなおデブちゃんになっているやら。
今回はとことん緩い文章となりまして、少々はお詫び申し上げます。言っておくと実行する気が起こるのでタンパク質取ってスクワットして寝ます。熱いんで犬やら猫の様に涼しい場所に丸まって。瘦せすぎると脂肪がクッションにならなくて骨も軋むのでそれも出来ない、悪い事ばかりでもねーな。
#未来のためにできること 何か、過去の受賞文と例文は随分に素敵な文章を写真を多用しつつ載せるのがポイントみたいで。…掲載誌が芥川賞掲載時以外は葬式特集と老人の長々とした寄稿文ばかりだからバランスとってるのかしらん？
#夏のメイク 俺昨日臭がられたのは、蚊取り線香の匂いだった…アロマオイルとかやぶ蚊嫌ってくれるかな？
#運動記録 腸活くらいは、なさいね。
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？