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🏓 飞影PB 👟でマラソンのPBを2時間19分台→2時間16分55秒に縮めた行場さんの70日間の練習メニューと“飞影PB”の購入方法
2021年のびわ湖毎日マラソンで2:16:55の自己新を出した35歳の行場竹彦さん。大学時代は早大競走部で駅伝主務を務め、社会人になってからは5000mからマラソンまででベストを更新。
2018年には初のウルトラマラソン(サロマ)でいきなり6時間20分台の好走を見せ日本代表入り。秋のIAU100km世界選手権で、2回目のウルトラマラソンながら2位に入った実力者。そんな行場さんは2021年にマラソンで2分以上の大幅ベスト更新。
My厚底カーボン👟ダントツMVP
— Sushiman 🇯🇵 (@sushimankawarai) September 15, 2020
名前: Flying Shadow PB(飞影PB
ブランド: QIAO DAN(乔丹
値段: クーポン使用10,000円
+🇨🇳からの送料
重量: 176g(26.5cm
特徴: バスケブランド🏀
Peba由来の"助力"を感じる超軽量の1足。メチャ弾むダントツの価格破壊。
33,000円のカーボン👟は普通に高いと思う。 pic.twitter.com/fPuFi1Lwzq
びわ湖毎日マラソンでの着用シューズは「中国乔丹」社のスーパーシューズの"飞影PB"。行場さんは昨季は5000m〜マラソンまででこのシューズを着用して好走を見せた。
MKディスタンス14分49秒2。
— T.Gba (@santaro66) October 25, 2020
3年ぶり14分台、6年ぶり14分50秒切りはかなり嬉しい。
今日もジョーダンのシューズ(飞影PB)で恩恵を受けました。
そんな行場さんと私はたまに練習を一緒に行う関係性である。そして、もう1つの共通点といえば、飞影PBの恩恵を十分に受けたこのシューズの“ヘビーユーザー”であるということだ。
今季の5000mは昨日で終了。
— T.Gba (@santaro66) November 30, 2020
9~11月で9レースも出たが、中国シューズの恩恵を受けた。
14分49秒(飞影PB)
14分56秒(飞影PB)
15分03秒(飞影PB)
15分03秒(ドラゴンフライ)
15分16秒(飞影PB)
15分17秒(160x)
15分21秒(ソーティマジックRP5)
DNF×2(喘息、坐骨神経痛)
今回の記事では、行場さんの防府マラソンからびわ湖マラソンまでの70日間の練習メニューと、その2レースで着用していた飞影PBなどの中国シューズの購入方法について記載していく。
来年の1月1日 ニューイヤー駅伝で飞影PBで出走 あるかもしれないです。
— 梶原有高 (@kajiwaraaritaka) April 16, 2021
今日は66秒~67秒ペースで気持ちよく走れたので、
今度は速めのスピード練習やテンポ走で試してみたいと思います。 pic.twitter.com/9nmsWGGthf
(飞影PBは日本選手権で入賞するような実業団選手も絶賛している)
行場さんの防府(2:19:26)→びわ湖(2:16:55)までの70日間の練習メニュー
以下のメニューは、私が行場さんにインタビューした内容から構成しており、今回の有料記事に挿入することに対しての了承を得ている。
※トレッドミルは傾斜2.5%固定
【12月】
20 防府読売マラソン 2時間19分26秒(👟飞影PB)
防府マラソン2時間19分26秒。
— T.Gba (@santaro66) December 20, 2020
25kmがまあまあ遅かったので、そこから思い切ってスパート。ラストは足がつりそうなのと引っ張り続けた疲労で上げられなかったけど、20分が切れて良かった。 pic.twitter.com/dsEORmMWRK
21 8.8kmジョグ(平均5分00秒)
22 10.1kmジョグ(4分40秒)
23 12.9kmジョグ(4分25秒)
24 8.3kmジョグ(昼:4分20秒) / 11.5kmジョグ(夜:4分15秒)
25 17.8kmジョグ(帰宅ラン4分10秒)
26 8.3kmジョグ(朝:4分20秒) / 10.3kmジョグ(午後:4分00秒)
27 トレッドミル3分×2(午後:時速18.1~18.6, 間3分時速15.1)
/ 11.7kmジョグ(夜:帰宅ラン4分10秒)
28 17.9kmジョグ(帰宅ラン4分10秒)
29 18.3kmジョグ(帰宅ラン4分10秒)
30 19.8kmジョグ(登戸~川崎大師マラニック:4分31秒)
31 30km走(1時間44分25秒)合同練習。多くのメンバーは42.195km走ったが、まだ疲労があるため30kmまで。
【12月走行距離】624.6km(31日間 / マラソン含む)
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