体幹デザイナー

プロアスリートから一般のスポーツ愛好家まで指導/ヨーロッパへトレーナー留学/科学的根拠に基づいた情報を発信/セミナー講師/オンライン事業/トレーナーコーチング事業/仕事の依頼はDM📩にて/YouTubeも配信中
    • サポート選手について
      サポート選手について
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      サポート選手や指導させていただいているチームなどについて

    • 体幹デザイナーのトレーニングマガジン
      体幹デザイナーのトレーニングマガジン
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      体幹デザイナー山田の有益な情報をお届けいたします。今日から使える知識やトレーニングメニューまで様々な情報を提供いたします。

    • <お買い得>トレーニングマガジン
      <お買い得>トレーニングマガジン
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      期間限定のお買い得なマガジンになっております。期間限定なので後々値上げ予定のものもありますので、お買い得です

    • 体幹デザイナーのトレーニング理論
      体幹デザイナーのトレーニング理論
      • 3本

      体幹デザイナーの考え方やトレーニング理論を配信してまいります。教科書的な考えだけでなく論文やエビデンス、現場での知識などをご紹介していきます。

ここ半年で買ってよかったもの3つ(2020)

今年はコロナ期間ということもあり、今までの生活と違った環境に身をおかれていると思います。 環境が変わるのと別の話しですが、私自身今年の春には海外に拠点を置くつも…

ガッツポーズと自己知覚理論

スポーツでの勝敗とは何も技術やフィジカルだけではありません。 どれだけ優れた選手でも、気持ちが落ち込んでいたり、モチベーションが下がっていれば勝負の結果は大きく…

筋肉量と年齢の関係性

2020年の今現在、コロナウイルスの関係で外出自粛が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか? 外出自粛の為、運動量や普段の通勤、通学で歩いていた歩数も減り、運動…

体幹デザイナーが普段から免疫力を上げるために摂取してる物、行なっている事

新型コロナウィルスの影響で現在世界中で騒がれていますね。 感染しないように普段から免疫力を上げて新型コロナウィルスだけでなく様々なウィルスにかからないようにしな…

ジュニアのアウトプットと脳の成長の重要性

私の仕事はトレーナーなのでトレーニング指導や身体のケアやテーピングなどが主な仕事のメインとなっています。 もちろん持っている知識や経験を使って講習会やセミナーな…

子供をベテランや優秀な指導者が見るべき理由

今のテニススクールやテニス教室事情、ジュニア指導などについて書かせていただきます。 ※あくまでも個人的意見と考察です。 テニススクールの主な収益はたくさんのお客…