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スルメの禁煙生活150日目/大好きなお菓子を食べながら痩せたい生活5日目
こんばんは。
Kindle作家として活動中のスルメです。
よろしくお願いします。
昨日との体重差
+0.1kg
計-0.5kgとなりました。
痩せません。
ですがお菓子は食べます。
今日のお菓子
![](https://assets.st-note.com/img/1670666830145-mj780BED0O.jpg?width=1200)
そしてこいつを消費して痩せる運動はこちら。
今日も頑張りますか!
明日の体重お楽しみに😆
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+0.1kg
計-0.5kgとなりました。
痩せません。
ですがお菓子は食べます。
今日のお菓子
そしてこいつを消費して痩せる運動はこちら。
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