2021-02-07:筋トレとウォーキング

今回も、1週間の運動報告です。

2/1、2/3、2/5に筋トレをしています。
いずれも、朝食前後にこなしています。
回数も内容も、これまでと同じです。

今のところ、回数やセット数を増やそうと思っていません。

そして、ウォーキングです。
ここ最近の天気の良さもあり、6日行っています。

さて。
本日2/7は、67回目の献血をしてきました。

記録が残っているもので67回なので、以前の記録を加えると80回は超えているはずです。

まあ回数の問題ではないので、運動と同じように、コツコツ無理しすぎずに続けたいと思います。

見出しは、車で通っていて見かけたヤギです。

さて。
運動とは関係がないのですが、使っている通信環境が悪いので、改善を考えています。

賃貸住まいなので出来ることに制限もありますが、金銭負担とパフォーマンスバランスも考慮していきたいと思います。

うまくいけば、紹介したいと思います。

ただ、「もっと良い方法があったのにね」とか、「こうすりゃ良かったのに残念」とか、ダメ出しをもらうことになるかもしれませんけどね。