2020-12-20:筋トレとジョギングとウォーキングと通院
今回もまとめていきましょう。
まずは筋トレです。
12/14、12/16、12/18の3回です。
いずれも、これまでと同じメニュー、同じ回数です。
朝食前後に行っていることも同じです。
次はジョギング。
2回です。
そしてウォーキングです。
こちらは3回。
ぼちぼち続けています。
加えて、12/18は通院です。
以前の記事に書いていましたけど、忘れていませんでしたよ。
何のことかと言いますと、、、
問診と血圧測定、聴診を受けて終了という雰囲気となったところで、耳鼻科で処方を受けている鼻炎薬について相談したところ、ほぼ同じものを処方出来ると言われたので、通院先を一ヶ所にすることができました。
持つべきは、何でも言えるかかりつけ医ですなああああ。
軽く悪態をついても、他所の医者の悪口を言っても、ほほほっと笑って流すことができる人で、のほほんとしていても頼れる町医者です。
通院先が多いことは結構面倒な感じだったので、複数行かなくて済むのはありがたいです。
おまけに。。。
おまけにですよ〜。
よおおおうううううう!
耳鼻科では14日分の処方しか受けられなかった薬ですが、こちらでは、血圧薬と同じ28日分を処方してくれるのです。
通院回数も少なくて済むようになりました。
ヤッホー!
ヤッホホーーーイ!!
フリー画像で喜びを表現しました。
チームメイトと共有しましたよ。喜び。
さて。
少し落ち着けて。っと。
今回の薬です。
変わらず、高血圧に対処する薬が2種類です。
アレルギーに関しては、まず、耳鼻科と同じモンテルカスト錠です。
そして、以前はルパフィンだったのですが、こちらビラノアへ変更です。
点鼻薬については、こちらアラミストへ変更です。
繰り返しですけど、2ヶ所通院は結構面倒ですし、14日分の処方だったものを28日分処方にしてもらえて、通院負担も軽くなります。
ありがたや。
さて見出しは、ある日のニュースエブリーの天気コーナーで紹介されたサルジローです。
結構日本テレビ系列を見ていますが、急に出てきた初耳キャラクターでした。
知らないだけで、有名だったのかな。
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