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更新するやつ

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摂食障害や鬱を治すにあたり、 私が使用している物やサイトの情報をまとめてます。
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#商品紹介

【商品紹介】HSP御用達グッツ

【商品紹介】HSP御用達グッツ

やめるが使ってる
日常が少し過ごしやすくなった
生活必需品たち。
良くも悪くもありのまま。

でも、
カショオはやっぱり良くないから、
チューブのリンクとかは貼ってないよ。
良いやつだけ紹介する。

随時更新します。

アイマスク

睡眠の質があがる
強い光があると睡眠が浅くなるから
暗くしてる。
あとカエルが好き。

ヘッドホン 外出用

ワイヤレスのヘッドホン。
聴覚過敏だから外行くときにつけ

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