考えたこと

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私が鬱と摂食障害と自殺について考えたことの記事。参考にしてね。

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#過食

やめる

2023年12月19日 07:44

鬱になっても

一度病み期に入ると
一週間ぐらいは抜けられない。
もっと長いときもある

そうなると、
また過食に走る。

こうすれば治るんじゃないか。
この食べ物は私には合わないのかも。
色々考えて、
治そうとした努力も
鬱がくると一瞬で水の泡。

過食して、
顔が浮腫んで、
また自分が嫌いになって、
また過食して吐いた。

ボロボロになった精神と体で
泥のように眠った。
1日、２日。
寝たら頭がスッキリする。

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やめる

2023年12月18日 09:05

チューブ吐きは普通に苦しいけどやめられない

チューブを喉に入れるのは
なかなか難しい
当たり前だが。

最初の頃は、
喉の奥に当たると
体が反射で嗚咽して飲み込めなかった

何度試しても出来ない。

でも過食はするし、
指で吐いても吐き残しはあるから
どんどん太る。
恐怖、またその恐怖を和らげるための
過食。
また後悔し、吐く。
悪循環。死のループが出来上る。