あいさつ はじめまして。あいめいと申します。 この度初めてnoteに投稿させていただきます。 私は文章を書くのがあまり得意ではないので、読みにくいかと思いますが、このnoteを通して同じように苦しい思いをしている人の心を少しでも軽くできたらなと思っています。 希死念慮など暗い話も書いています。ご注意ください。 追加で聴きたい話などコメントに書いていただけましたら幸いです。誹謗中傷等はご遠慮ください。 私が看護師になろうと思ったきっかけ 私は幼いころ小児ぜんそくで小児科
記事を見ていただいてありがとうございます。 おひさしぶりですね。 やっと自分の気持ちに折り合いをつけて前に進む意欲がわいてきたので、noteから通知が来たのをきっかけに、ひさびさに記事をかかせていただきます。 お休みの間にしていたことを振り返って じつはX（旧twitter）をやっていました。 ですがSNSをずっと見ていると余計と心を病んでしまう自分に気が付いて、良くない傾向かもしれないと思い、Xを辞めることにして、今はアカウントは削除してしまっています。 ですがそのア
記事を見つけてくださりありがとうございます。 今回は親に対してのイライラが、インナーチャイルドによるものかもしれないという記事を書いていこうと思います。 インナーチャイルドとは、 と解説している記事が多かったです。 今の親が昔と変わって優しくなってもイライラしてしまうのは、幼少期に満たされなかった気持ちが影響していて、 イライラしているのは、今の年老いた親に対してではなく、幼少期の頃の親に対してなのだそうです。 原因が分かったからといってイライラが消え去るわけでも
最近ちょっとしたことですぐにイライラしてしまいます。 躁鬱になったのかと思ったのですが、おそらく原因は生理前だからだと思います。 ですが、ピルは血液検査で引っかかってもう飲めないですし、漢方を今飲んでいますが改善される傾向はないので困り果ててしまいました。 今日は父親が夕飯の支度をしないことでイライラして、白米をよそりわすれていた事を指摘されて 「言うならお前がよそれよ！！」 と思ってからイライラが止まらなくなってしまいました。 とても小さいことです。 いっしょに支
記事をみつけてくださりありがとうございます。 今回は大学の看護科での経験をまとめて記事にしていこうと思います。 思い出せる範囲でちょこちょこ書いているので、あまり参考にならないかもしれませんし、学校によって実習のやり方が違ったりするので、こんな感じで勉強しているところがあるんだなぁくらいの気持ちで読んでいただけましたら幸いです。 ①講義 講義はしっかり教授の話を聞くことが大切だと感じました。 一度に勉強するべき範囲が高校の時よりはるかに多いので(母性、老年、小児、成人、
看護師資格を無駄にする方法は、新卒で病棟に就職しないことです。 私は最近、早く正社員として就職しなければという思いが湧き上がってきて、必死に就職先を探してハローワークに行ったり職場の見学をさせてもらったりしていました。 あれやこれやと悩みながらもなんとか前に進もうとしていたのですが、結局見つかったのはもう人生詰んでいるという結果のみでした。 1つ目の理由は、 私はもっている看護師の資格を使った仕事をしたいと思っていましたが、実習時に病棟でいびられたことをきっかけに精神を
頑張りすぎって言われるけれど、それくらい頑張らないと普通の人に追いつけない。マイペースでいいといわれたら、今のヒキニートのままになる。 それでいいの？ いいわけないって他でもない自分が言う。 自分が一番自分にひどいことを言う。 みんな頑張って働いて、苦しさに耐えて生きているのに、お前はその苦痛を味わうことなくのうのうと生きるのか。 同期はみんな正社員で働いているのに恥ずかしいと思え。 働いて社会に貢献していないお前は生きている価値がない。生きている価値がないのにいつまで
不安なことを書き出してみると、気持ちが安定すると聞いたので、不安に思っていることをnoteにまとめてみることにしました。 不安な気持ちを書き出すと… 頭の中でぐるぐる渦巻いてしまう思考を整理できたり、自分のことを客観的に見ることが出来るそうです。 みなさんが仕事で不安なことは、どんなことがありますか？ ぜひコメントに書いて参考にさせていただけたらなと思います。 就職する前段階の不安 就職後の不安 調べてみると、この不安についてどう対処するかまで書くといいとしている記
障がい者でも頑張って働いている人がいる。障がいを盾に働こうとしない人は迷惑。 そんなポストを見て、「やはり自分は甘えているのか」と思わさせられた。 もう自分の価値のなさは十分わかったから、次の就職先でうまくいかなかったらもう全部終わりにしよう。本当の意味で、死ぬ気でやろう。
性善説思考でピュアだった私へ、全ての人に裏切られて今どんな気持ちですか。 小学校低学年の頃、どんな人もいいところが絶対にあると信じていて、どんな子とも仲良くしようと努力していたね。 でも大人になって、その心のあり方を利用されてしまった。 信じていた人に、ことごとくひどい仕打ちをうけて裏切られて、残ったのは傷ついてボロボロになった心だけ。 いじめられていたのも、親友に縁を切られたことも、ネッ友に襲われかけたのも、罵詈雑言を浴びせられたのも、元恋人に性処理、モラハラの相手
この記事を見つけてくださってありがとうございます。 今回は、私自身の生きづらさの原因がどこにあるかを考えてみて、仕事に対して適応障害になる前に、社会に対して適応障害となっている可能性もあるんじゃないかなと思ったので記事にしました。 適応障害は、仕事や学校が原因な精神疾患のことを言うのかと思っていましたが、違うようでした。 とりあえずは、うつ病のような症状がでているけれど原因がはっきりとしていて、ストレス源から離れると症状が落ち着くものが、「適応障害」であるという理解でい
以前つぶやきでも書きましたが、別れた元恋人から突然メッセージが来ました。今回は私の経験から感じたことを書いていきたいと思います。 どうしてこんなに期間が開いてからメッセージを送ってきたのか、どんな心理で送っているのか調べてみると、 上記のような検索結果が見つかりました。 私の場合はどれだけ時間がたっても全く思い出が美化されることはなく、元恋人から連絡が来たことは恐怖でしかありませんでした。 それに送られてきたメッセージの内容が 「反省しているなら許してやる」 というも
人に傷つけられて得た悲しさは、時間がたつといずれ憎しみに変わっていくのかもしれないと、以前のnoteで書きましたが、悲しみから変化した憎しみは、さらに時間が経つとどうなるのかについて、感じたことがあったのでまとめてみました。 私は学生時代にいじめてきた人達や、一番つらかった時期に無言で縁を切ってきた元友達への恨みを今でも忘れられずにいます。 楽しい記憶で上書き出来たらよかったのですが、残念なことに私の脳は、永遠と新しい記憶フォルダを作成して、関連した出来事が起きた時にファ
最近は、よく仕事をしている夢を見ます。 仕事の内容は以前アルバイトをしていたアパレルとアクセサリーのお店の店員です。 夢の中なのに、現実世界で感じていたような、嫌だったことをリアルに感じて辛くなります。 そして消えてしまいたいと思うところまで現実世界と一緒。 目が覚めると、しっかりと不快な気持ちも残っていて朝の目覚めはいつも最悪です。 ひどい時は、 このままつらい思いをするなら と、ビルの屋上から飛び降りて地面に叩きつけられるところで目が覚めます。 夢の中には痛みがな
外の人と関わると、私だけ雑だったり見下した対応をされているような気がしてしまう。 パッと見の雰囲気でその人への第一印象が決まって、その後の接し方が変わるだろうから、私は初見で異常者なのだと思う。 もっと普通になりたかったな。
人生上り坂があれば下り坂もある。 不幸なことがあった分だけ幸せがかえってくる。 若いうちに苦労しておけば将来楽になる。 「人生にはマイナスなことがあってもいつかプラスになる」といった意味の、希望に満ちた言葉を様々な場面で聞いたことがあります。 しかしこういった考えになるのは、今の人生がプラスの人だけなのだなと実感してからは、これらの言葉を信じて懸命に生きてきた自分がむなしく感じられます。 ◦過去の経験がマイナス 私がこう思い始めたきっかけはやはり、大学まで進学して
