「孤独」と「幸せ」

「孤独」は怖い。

まわりに合わせないで
自分の心に従うしかないから

批判もされるし
そっち側に引き戻されそうにもなる

その反発してくる力に
負けないために自分の心、奥底を育てる

その先に『幸せな自分』がいる
もちろん簡単なことではない

はじめは特に孤独だし
自分との向き合い方が正しいかも分からない

まずは
自分の心が喜ぶこと、やってみたいことに
お金とか、時間とか、エネルギーを使う

ついつい笑顔になったり
幸せな気持ちがじわじわと
広がる感覚があったら

その感情を大切に、忘れずに
心の中に刻み、記憶する

この想いは
「本物」すぐには消えない

自分で見つけた
趣味や生きがいは、自信になる
この選択が正しいと自分を認められる

そうすると少しずつ
自分を理解できるようになって
自分の行動が正しいと「本心」が反応する

批判や、反対に対して
動じずに自分の意志で動ける　　

「孤独」でないと浮かばない想い
変わらない自分が必ずいる

自分の本心に向き合うことは
苦しいこともある

だけど向き合うことは
苦しみに行くわけではない

本当に自分が好きなことは何か
幸せや落ち着きを本当に感じることは何か

好きなことに本気で
向き合う機会でもある

だからこそ
ほんとに幸せを
感じられる瞬間が必ずある