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走ることは生きがい そんな走りの喜びや感動をお伝えします
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2022年2月の記事一覧

「努力」を楽しめているとき

「努力」を楽しめているとき

こんなにスイスイ進んでいいの

全てがうまくいく時 
迷わずその素晴らしい
流れにのり続けていい

近道でも、嘘の道でもない
これまで積み重ねてきたものが
形となっている瞬間

その感覚はとても大切
苦しみに対しての向き合い方
続けることが当たり前
生き方に向き合う

大切に育ててきた
習慣、想い、自分
生きがい、生き方

一つ一つの要素が繋がり
普通ではないことが
自分にとっては普通になる

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「もうダメだ」は幸せへの合図

「もうダメだ」は幸せへの合図

もう心の限界を迎えている
人間関係、仕事、付き合い

ダメだと思う前にやめる、手放す
ダメだをむかえると、想像以上につらい

つらいと言う言葉では
足らないほど、つらい

もうちょっと頑張ろうかな
まだやれば何とかなるかな

そう思ってやれば、やるほど
つらさの無限ループへはまる

ワクワクしていたことも忘れて
なによりも大切な時間を失う
そんな自分を責めてしまう

そうならない為に
絶対にやるべ

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「ひとつ」に全てを懸ける

「ひとつ」に全てを懸ける

ひとつのことに
意識と集中力の全てをかけると
目の前の景色が、瞬く間に変わる

ランニングであれば
一歩、一歩が地面に触れる時の感触
呼吸のリズム、目線の位置
風の受け方、歩幅、匂い
疲れた時の体勢の立て直し方
全てに意味を感じる

どんなことでもそう
いまやっていることに
全てを懸けた時、成長を感じられる

その成長はまわりからではなく
自分の本心から生まれるもの
だから確固たる自信になる

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