辛い時期

おはようございます。ひろりんです。

火曜日に通院してから、調子が悪くなって、昨日は休んでいました。

ある程度疲労が蓄積している状態で、寒くて気圧が下がってくると、私の足、神経は悲鳴をあげます。

電気を体に流したような感じの悲鳴。

冬場以外は大丈夫。

これは後遺症なんですが、これがでてくると、通勤が辛い。

必ず座れるという保証がないので、立って電車に乗ると、当然電車は当然揺れるので、その揺れの度、反射的にバランスを取ろうとするので、足が動き、足全体に電気が流れる。

流れる度に、心身疲弊していくという負のスパイラル。

積み重なると、何もしていない状態からでも、足がつる。

歩いている状態の方が幾分よい。

私の感覚的には、10キロ歩く疲労度＜1時間電車の中で立ちっぱなしの状態の疲労度　になる。

冬が来る度に、早く春が来ないかなと思い続けながら、足に保温クリームとカイロを貼る。

月末に向けて、辛くなりそうだ。

早く暖かくならないかなぁ…。

いつもスキありがとうございます。

今日もいい一日でありますように☆