辛い時期
おはようございます。ひろりんです。
火曜日に通院してから、調子が悪くなって、昨日は休んでいました。
ある程度疲労が蓄積している状態で、寒くて気圧が下がってくると、私の足、神経は悲鳴をあげます。
電気を体に流したような感じの悲鳴。
冬場以外は大丈夫。
これは後遺症なんですが、これがでてくると、通勤が辛い。
必ず座れるという保証がないので、立って電車に乗ると、当然電車は当然揺れるので、その揺れの度、反射的にバランスを取ろうとするので、足が動き、足全体に電気が流れる。
流れる度に、心身疲弊していくという負のスパイラル。
積み重なると、何もしていない状態からでも、足がつる。
歩いている状態の方が幾分よい。
私の感覚的には、10キロ歩く疲労度<1時間電車の中で立ちっぱなしの状態の疲労度 になる。
冬が来る度に、早く春が来ないかなと思い続けながら、足に保温クリームとカイロを貼る。
月末に向けて、辛くなりそうだ。
早く暖かくならないかなぁ…。
いつもスキありがとうございます。
今日もいい一日でありますように☆
ありがとうございます(/・ω・)/ コツコツ頑張ります。