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sa u
2024年2月29日 14:09
1/31(水)疲れがひどく作業所を休んだ。昼まで何もせず、ソファーで苦しんでいた。お昼、Uberでお弁当を頼んで食べる。朝はおみやげのお菓子やら何やらを食べてしまったけど、エネルギーがないからこそ、野菜やたんぱく質、ごはんをしっかり食べようと思って。最低限、洗濯とコンビニまで歩くことはした。明日は片付けと掃除をやりたい。2/1(木)10時まで起きれなかった。こんなことは1年