絶望を小分けにするって言うけど、じゃあ絶望の内訳ってどうなってるの？？

絶望を小分けにするっていうタイトルのマガジンなので、そこんとこをもう少し具体的に掘り下げようと思います。補足ですが、絶望を小分けにできるからってタスク管理だけで全部解決しようと思わずに、もし鬱の症状などで薬が必要な状態の場合はちゃんと医師の指示にしたがってくださいね。