step-cha

アルコール依存症(アル中)です。 埼玉県に近い東京都のアルコール依存症専門病院に20…

step-cha

アルコール依存症(アル中)です。 埼玉県に近い東京都のアルコール依存症専門病院に2022年7月まで入院していました。 何気ない日常の小さな気づきを書けたらと思います。

記事一覧

2年のメダル。

ありがとうございます。 Nさん、貰ったよ!!

step-cha
2日前
1

業務連絡
『ブツ』を手に入れました。
転送します。
数日後、Iさんに聞いてみて下され機会が有ればm(_ _)m

step-cha
3か月前

なんか脱力感。

step-cha
4か月前
3

「デーゲーム。」~アル中・徒然日記 その60~

バナナボール。 野球である。 が、野球では無い。 べースボールでもない。 バナナボールなのだ。 まず。 ①試合は基本2時間のみ(1時間50分を過ぎたら新たなイニング…

step-cha
4か月前
8

「素晴らしい日々。~アル中 徒然日記 その59~」

障害者になった。 「精神者手帳 等級3」。 複雑だったりする。 落ちる所まで落ちたか~、とか。 今日から晴れてアル中を公言できる!、とか。 対岸の火を高みの見物で…

step-cha
5か月前
5

変えられないもの=過去
変えられるもの=未来
ふたつのもの=今
今=行動・報告・連絡・相談
もの=自分

step-cha
5か月前
2

あーもー一月も半ばだぁー。

やることが沢山ある!

でも、やらないで今日は寝る!!!

step-cha
5か月前
3

「強制」では無く「提案」する柔らかな脳みそが欲しい。
しなやかで強く折れない「提案」が欲しい。

step-cha
6か月前
5

「ジングルガール上位時代。」~アル中・徒然日記 その57~

Tomato N' Pine。 散会して何年経つのだろう。 クリスマスに聴きたくなる曲の一つで。 聴いていた頃には、今日(こんにち)に日比谷線乗ることになるなんて考えていなかった…

step-cha
6か月前
14

「ちょっと真面目に。~アル中・徒然日記 番外編 ガイドラインに思う事~」

※以下の文章の責任は私、step-cha@にあります。 あくまて個人的な解釈・見解で、他の団体・外部の意見や見解で はありません。 先日、厚労省から『健康に配慮した飲酒に…

step-cha
7か月前
11

愚痴りたくなりました。

他人は変えられないからなー。

呑みに行きたくなっちゃうよ。

step-cha
7か月前
2

疲れた。

なんだかんだで、早く寝よう。

step-cha
8か月前
1

山中湖のほとりから。なんだか電話したくなったけど、止めとく。

step-cha
8か月前
2

山中湖。

step-cha
8か月前
2

明日は朝5時起き。

起きられるんかしら?

step-cha
8か月前
2

「トランジスタ・ラジオ。」~アル中・徒然日記 その55~

今日は何もしない日。 夕方から会議に出なくては行けないけど。 洗濯・掃除・お風呂。 全て終わり。 あとはビール呑むくらいかぁ。 なんだかこの頃の週末はいつも何かがあ…

step-cha
8か月前
9

業務連絡
『ブツ』を手に入れました。
転送します。
数日後、Iさんに聞いてみて下され機会が有ればm(_ _)m

「デーゲーム。」~アル中・徒然日記 その60~

「デーゲーム。」~アル中・徒然日記 その60~

バナナボール。

野球である。

が、野球では無い。
べースボールでもない。

バナナボールなのだ。

まず。
①試合は基本2時間のみ(1時間50分を過ぎたら新たなイニングに入らない)、延長戦も有る。
②マッチプレー方式(イニング毎に勝敗を付ける。得点が多い方に1ポイントがつく)。試合成立は、最終的に獲得ポイントの多い方が勝ち。
③延長戦になると守備側は投手・捕手・内野手の各一人に対して打者は一人

もっとみる
「素晴らしい日々。~アル中 徒然日記 その59~」

「素晴らしい日々。~アル中 徒然日記 その59~」

障害者になった。
「精神者手帳 等級3」。

複雑だったりする。

落ちる所まで落ちたか~、とか。
今日から晴れてアル中を公言できる!、とか。

対岸の火を高みの見物で決め込んでいたら、火元が自分だったりするよーーー!!!

ꉂ(-᷄ ૢ -᷅)クスッ

…………複雑なので、ある。

でもでもでも、正直お得なのである。
東京都在住の埼玉県民が、都電・都バス・都営地下鉄が割引。
他、多数のお得感満

もっとみる

変えられないもの=過去
変えられるもの=未来
ふたつのもの=今
今=行動・報告・連絡・相談
もの=自分

あーもー一月も半ばだぁー。

やることが沢山ある!

でも、やらないで今日は寝る!!!

「強制」では無く「提案」する柔らかな脳みそが欲しい。
しなやかで強く折れない「提案」が欲しい。

「ジングルガール上位時代。」~アル中・徒然日記 その57~

「ジングルガール上位時代。」~アル中・徒然日記 その57~

Tomato N' Pine。
散会して何年経つのだろう。
クリスマスに聴きたくなる曲の一つで。
聴いていた頃には、今日(こんにち)に日比谷線乗ることになるなんて考えていなかった。

あとは谷村有美の「サンタを迎えに行く夜」なんだなあ。

と、もう年末らしいですね世間は。
どんだけ浮世離れしてるんだ俺は。。。
なんか昨日、世間で話題になったドラマが再放送していたらしいねぇ。
知らんし。
そもそも

もっとみる
「ちょっと真面目に。~アル中・徒然日記 番外編 ガイドラインに思う事~」

「ちょっと真面目に。~アル中・徒然日記 番外編 ガイドラインに思う事~」

※以下の文章の責任は私、step-cha@にあります。
あくまて個人的な解釈・見解で、他の団体・外部の意見や見解で はありません。

先日、厚労省から『健康に配慮した飲酒に関するガイドライン』を発表されました。

『参考となる飲酒量の数値として、生活習慣病のリスクを高める飲酒量を「1日当たりの純アルコール摂取量が男性40グラム以上、女性20グラム以上」と示した。』と書いてある(毎日新聞から引

もっとみる

愚痴りたくなりました。

他人は変えられないからなー。

呑みに行きたくなっちゃうよ。

「トランジスタ・ラジオ。」~アル中・徒然日記 その55~

「トランジスタ・ラジオ。」~アル中・徒然日記 その55~

今日は何もしない日。
夕方から会議に出なくては行けないけど。
洗濯・掃除・お風呂。
全て終わり。
あとはビール呑むくらいかぁ。

なんだかこの頃の週末はいつも何かがあり。
久々の退屈さを感じるのであります。
うーん、優雅?!
茶でも沸かす?

さておき。
どうしても2週間前の。
中部北陸での出来事が頭を離れないのです。

「まず第一舞台がありまして、それはスタッフとキャストが力を合わせた舞台のこと

もっとみる