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chicori_3_3
声に苛立ちが出てしまう
落ち着いている、ふりをしている。
何事もなかったようにしたい自分が居る。
それでも声に隠し切れない苛立ちが現れている。
声や表情、目元、雰囲気すべての感情をコントロールするのは
難しい。
あ、我慢しているな。
あ、つい表に出ちゃうんだな。
そう分かることも多いけれど、
まだまだ、自分は甘いのかもしれない。
それでも日々、過ごしていくしかないから
どちらかと言うと
苛立ちを隠そうとして
隠し切れない人は
そういう感情を『逃がす』練習を
してみるといいかもしれない。
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