やる気がでない時こそ音声学習を！ながら聴きをして習慣化する方法

ヒサ＠脱サラ→フリーランスの道

2023年1月29日 13:08

こんにちは！ヒサです。

ブログ運営をしているけど、

仕事や育児で忙しくてモチベがあがらなく

今度まとまった時間に記事を書こう！

こんな風に考えている人めちゃめちゃ多いと思います。

正直、人生まとまった時間って

そんなにとれないんですよね。

ブログとか新しいことに挑戦していくのに、

こんな考えだったら一向に進まない…

そこでおすすめしたいのが、音声学習（耳学習）！

多忙なサラリーマンや兼業主婦の方でもできる勉強法です。

そこでこの記事では、

耳が暇な時間は音声学習
音声学習は意志力を使わない
ワイヤレスイヤホンで倍速聴き
音声学習にはAmazonオーディブルがおすすめ

についてお届けしていきます。

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耳が暇な時間は音声学習を！

忙しくても耳のあいてる時間を活用するので、

音声学習は、いつどこでもできる勉強法！

もちろん、机に向かってない時でもできるし、

「ながら聴き」することで、生活環境を変えずに

インプットする時間をつくれます。

手はふさがっていても、

耳が暇な時間って結構あるんですよね。

例えば、

食事
通勤
家事
運動
車の運転
歯磨き

など、とにかく耳が暇な時間は音声学習をする。

食事と運動だけでも、約2時間の

音声学習の時間が確保できます。

もっと時間を捻出したら音声学習の時間は3時間以上できるはず。

10分前後の教材なら、家事をしながら聴けちゃう(^^♪

私はデスクワークが長時間続くと、

息が詰まってくるので、

気分転換でよく散歩をしています。

散歩している時間も

購入した教材を聴きながら、

インプットできるんですよね。

こんな感じで

音声で「ながら学習」をしてください。

音声学習は意志力を使わない

やっぱり、人は誰でも、

「モチベ」や「やる気」が出来ない時

もあると思います。

だるくてブログを書く気しない時こそ、

音声学習をしてほしいんですよね。

聴き流すだけだから、めちゃくちゃ簡単！

音声聴いているだけで、脳が刺激されて、

不思議とやる気がでてくるんです。

隙間時間でインプットできるし、

他のことをしながら、音声聴くだけだから超簡単。

音声学習は、意志力を使わないので、

かなり習慣化しやすいです。

ワイヤレスイヤホンで倍速聴き

1度だけだと覚えられないから、繰り返し聴くんだけど、

2回目以降は1.5倍速～2倍速にするのがおすすめ。

2倍速だったら、

10分の教材は5分
30分の教材は15分

で聴けます。

単純に倍速にするだけで時短できます。

私も1.5倍速～2倍速にして聴いてます。

いつも倍速だから、普通に聴いたら、

なんだか遅く感じるんですよね。

それとイヤホンはケーブル付きより

絶対ワイヤレスのほうがおすすめです。

掃除や洗濯物を干している時に音声学習をしていたら、

よくケーブルが引っかかってました。

それでちょっとイラッとしちゃう…

ケーブル引っかかって、転んで怪我するものイヤだから

Bluetoothイヤホンの買ったんだけど、めちゃめちゃ快適！

こんなに快適に音声学習できるんだったら、

もっとはやく買ってたらよかったぐらいです。

音声学習にはAmazonオーディブルがおすすめ

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※2023年1月30日時点

自己啓発やビジネス書が多いですね。

やっぱり隙間時間を活用して、オーディブルで

勉強しようとしている人が多いんじゃないかな？

嫌われる勇気の再生時間は6時間59だから、

2倍速なら3時間30分ぐらいで聴き終わる。

通勤や家事をしながら聴けば、3～4日ぐらい。

早い人だったら1日で終わるよね。

普段あまり本を読まない人でも

Amazonオーディブルならサクッと読めるし、

これまでの生活習慣を変えないで

読めるのでおすすめです。

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まとめ

いくら忙しくても、こんな感じで隙間時間を

活用すれば勉強時間を確保できますよね。

ぜひ、あなたも今日から隙間時間「ならが聴き」を

しながら、音声学習でインプットしてみてください！

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