キレてしまう私の事

私はずっとあることに悩んで生きてきました。

それは、パートナーにキレてしまうことです。

ちょっとした痴話喧嘩がおおごとになり、

大声で叫ぶ
裸足で外へ飛び出す
モノを投げつける
相手を罵倒する
泣き叫ぶ
激しい自己嫌悪
自傷行為をおこなう

毎日ではないのですが、
時々気がおかしくなったようにキレて激しい自己嫌悪…。
この繰り返しでした。

心療内科に行っても病名すらつかない、
自分でもなんと説明して良いかわからない
けど苦しくて自分の力じゃどうにもできなくて
普通にこんなにキレたりしないで穏やかに生活したい
おかしい私をどうにかしたい
必死でした。

大学で学んだ本にもそんな疾患は出てこなかった。
こんなことで心療内科を受診するなんておかしいんだろうか。

でもその時に出会ったいくつかの本に
すごく、すごく救われたのです。

田房永子さんの本
「キレる私をやめたい～夫をグーで殴る妻をやめるまで～」

に出会った時
私と同じ！似てる！私だけじゃないんだ。これは治るんだ。
と確信に近いものが持て、積極的に治そうと思えたのです。
田房さんの本にも書いてあるのですが、こういった症例って治す方法とか本や情報がすごく少ないと思うのです。
なので、私の事例が何かの役に立てれば、すごく嬉しいし、私がやりたかったもう一つの未来も少しは消化されるような気がしています。