生きづらさを日々感じる自分を卒業する動画の紹介

毎日私は些細な出来事をネガティブに感じてしまい、自分で生きづらい人生を作り出してしまっている自覚があります。人生はすべて捉え方次第で幸せにも不幸にもなる、とかよく言うじゃないですか。それは頭で分かっていても、どうしても「一度ネガティブに感じたことをポジティブ変換する」ことができずにいます。

以下の記事では、「人から好かれたいと意識すると、好かれている実感や証拠を集めるために、脳があえて嫌われている情報も集めようとしているのでは」と書きました。

それと同じで、もしかしたら「生きづらい毎日が嫌だ！！抜け出したい！」と願えば願うほど、「生きづらい情報」を集めてしまっているような気がしてきました…

そうじゃないんですよね。「生きづらさを解消したい」というより、「心地よく生きたい」んです、私は。
だからもっと「心地よく生きていくためには」に強くフォーカスした毎日を送りたいんです！！

自分の望みを叶える具体的な方法が知りたくて、さまざまYouTubeを見ていたところ、以下のチャンネルの動画はたくさんの気づきを私に与えてくれたので紹介します。めっちゃオススメなのでぜひ見てください。

こちらを見ているうちに、自分が本当に望んでいることが徐々に分かってきました。私の人生の目的「心地よく生きる」を具体的にどのようにすれば達成できるのかが少しずつ見えてきています。

推しのYouTubeチャンネル

• 八木仁平の自己理解チャンネル

八木仁平の自己理解チャンネル

自分の好き・得意・大事をとことん追求することができるチャンネルです。毎日夜18時に新しい動画が公開されているので、八木さんのその行動力からもよい影響をもらえるし、動画の内容もどれも「自分の好きなことだけで生きていく」ことを考えさせてくれます。

• Kengo - 自然の法則

Kengo - 自然の法則

「自然の法則」を解説してくれるチャンネルです。
八木さんの動画とは別の角度で自分の本音に迫れます。心理カウンセリングに近い印象です。
両者を掛け合わせて視聴することで、「自分の本音に気付くだけで日常が変わり始める」のをより信じることができます。

• HSS型HSPコーチ　ジャン

HSS型HSPコーチ ジャン

HSS型HSPに特化した視点で望む人生の考え方を教えてくれるチャンネルです。HSS型HSPの方はぜひ見てください。すべての動画に深く共感できるし、こちらでも大きな気付きをもらえます。

私は仕事している時間以外はだいたい上記チャンネルの動画を見ています(笑)
一人反省会をして「頑張って今日の出来事をポジティブ変換せねば！」と疲弊するよりも、自分の望みを具体的に知って、近づいていく、その方向にエネルギー使いたくないですか！？

一緒に生きづらい人生から卒業しましょう！！