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妊活奮闘記

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主に妊活の記録です。日記要素が強いです。毎日更新予定。実践している筋トレ方法もご紹介しています!自分自身が、妊活に向けて何をすればいいかわからなかった経験もあり、どなたかの参考に…
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#レトロゾール

D8【妊活奮闘記74日目(火)】レトロゾール5日目。あと17日。

朝ごはん 鮭、納豆、卵、玄米ご飯 昼ごはん ゴーヤチャンプルー 18:30 ウォーキング30分 …

あんまる
2か月前
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薬の影響か?なんか気持ち悪い🤢いままでこんなことなかったのに。やっぱり薬は飲みたくないけど、飲まないと周期40日Overになるからなあ…(泣)

あんまる
2か月前
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これまでの不妊治療経過について

メモ用ですが、随時更新します。 些細なことでも、どなたかの何かお役に立てれば幸いです。 …

あんまる
2か月前
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D12【妊活奮闘記45日目(月)】卵胞チェック19.3㎜

卵胞チェック この日は病院受診。 6月22日~26日(D3~D7)、レトロゾール1日1錠の効果か、…

あんまる
3か月前
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D5【妊活奮闘記38日目(月)】レトロゾール3日目

生理5日目  レトロゾール3日目。  朝に1錠飲みました。  出血もほぼなくなってきた。 …

あんまる
3か月前
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D7【妊活奮闘記40日目(水)】レトロゾール5日目最終日

生理5日目  レトロゾール5日目。  朝に1錠飲みました。  とりあえず、処方されていた分…

あんまる
3か月前
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D1【妊活奮闘記34日目(木)】流産の出血後、40日ぶりに自力で生理来ました。

ついに生理が! 待ちに待った生理。 40日目にして、来ました。 薬飲まない自己判断で、 生理こなかったらどうしようか不安でしたが、 無事にきてよかったです。 周期はいつも40日前後なので、 こんなもん。 あとは、生理3日目から、 レトロゾールを飲むかどうか。 本日の記録 6:00 ウォーキング20分 朝食(納豆、たまご、玄米ご飯) 昼食(岩下の新ショウガ、鮭、たまごやき、ブロッコリー、ごぼう、玄米ご飯) 19:00 20分ウォーキング 19:30 筋トレ ▼ス

D4【妊活奮闘記37日目(日)】レトロゾール2日目

生理四日目  レトロゾール2日目。  朝に1錠飲みました。 本日の記録 朝食(ビュッフェ…

あんまる
3か月前
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D3【妊活奮闘記36日目(土)】レトロゾール1日目

生理三日目  処方されていたレトロゾール、飲むことにしました!  生理3日目から、朝に1…

あんまる
3か月前
5