ナイス ウェルネス アドバイス

サウナの記事やSNSを読んでいると「サウナ・スパ健康アドバイザーです！」というプロフィールをよく見る。しょっちゅう見る。

人様にアドバイスする予定はないが、基礎知識は知っておきたいし、近場のナイスサウナで割引サービスもあるようなので申し込み。

普通自動車免許、琴平の中野うどん学校、日本唐揚協会認定・カラアゲニストくらいしかプロフィールに書けなかった私に新たな認。

公式テキストには健康知識が満載だったが🇫🇮フィンランドの金言が印象的だった。

サウナにいる時は
教会の中でのように静かにせよ

女性が一番美しいのは
サウナを出た後の一時間

次回、「祈り、嘆き、赦す」「あぐらじゃないよ、座禅だよ」「チャクラ拓いたら天津飯」のどれかです。