立つこと

この世に生を受けてから二本の足で立ち上がり人生を全うするまで、私たちは立ち続けることでしょう。

至極当然のことのため、普段は意識もしない「立つ」ということ

重心をかかと側にのせて
頭蓋骨をかかとの真上に
尾骨を真下に向けて地を指し
頭頂は天の方へ
下腹部は常に引き入れて
お尻を締めます。

言葉にするととてもシンプルですが、この姿勢を保ち続けることも、歩くことと同様に、一筋縄ではいかないことだと感じています。

精神と身体の集中力を養ってゆかねばなりません。

「立つ」という当たり前のことを見つめ直し、自分の骨格のありのままを感じ整え続けようとすること

これは精神の稽古にもつながっていると思います。

「これはこういうものだから変えることはできない」という思い込みを手放し、思考やそこから生まれる行動を変容させてゆくことこそが、今ここに在る、ということなのではないかと感じています。

そこには美しさが宿ると信じています。

より美しく在ることを目指して
唯、立つことを
日々稽古しています。

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今後の稽古予定
基礎稽古 オープンクラス
1月28日(土)17-19時
@京都 四条
3500円

ご予約は S.Orimichi99@gmail.comへご連絡ください。

東京では個人稽古のみ承っております。
興味がございましたら、一度ご連絡ください。