基礎稽古 -歩く-

ただひたすら、歩くことに集中します。
自分の中心を一切揺るがすことなく歩くのです。

言葉で表すのは簡単ですが、実際に行うのは本当に難しいことです。
ほどけようとしてゆく身体を中心に集め続けることは、並々ならぬ集中力を必要とします。

ただ、そうやって稽古している姿は本当に美しいと感じます。

今の日本を生きてゆく中で、自分の中心を揺るがさず守り抜くことは本当に難しく感じます。
自分を譲ってしまった方が楽な時もあります。

しかし、そうするとどんどん自分の中心から外れていってしまうのです。
自分に嘘をつくことになってしまいます。

もう自分に嘘はつきたくない、と心から強く願った時に、自分の中心に在り続ける力の生み出し方をもうひとつ深く理解できたように感じます。

踊りの基礎稽古として、ただひたすらに「歩く」稽古をしていますが、それは今の時代を生き抜く術でもあるように感じます。

ご興味のある方は、是非一度稽古にお出ましください。

＊2022年年末までの稽古スケジュール＊

11月26日(土)10:00-12:00
@東京 蒲田

12月4日(日)10:00-12:00
@東京 蒲田

12月17日(土)10:00-12:00
@東京 蒲田

お稽古代等の詳細のお問い合わせやご予約は
ダイレクトメッセージでご連絡ください。

上記の日程以外にも個人稽古や対面あるいはオンラインでのヨガレッスンも承っているので、ご興味のある方はお問い合わせください。