未来は明るいか？

12月29日です。今日は、お正月の松飾りとかお餅の準備とかをしない方が良い日です。
買い出しなんかに行くといいのかもね。

と、言いつつPCの前でのほほんとブログを書く私。（って言いながら、昨日届くはずだったお節料理が届かずヤキモキもしている）

1月の終わりから気功アロマ講座がスタートします。既に開講している気功アロマ講座noviceは、アロマ初級者向けで、1月スタートクラスはアロマ中級、プロ向けです。
って言うと、皆さん「え？私のレベルで大丈夫？」って躊躇されるようですが全然大丈夫^^ 実は内容はnoviceと同じ。ただ使う精油の種類が違うだけです。

自然療法を教えます

気功アロマ講座って何？って聞かれることも多いのですが、自然療法を教えています。そして、それは結果として精油を使ってクライアントのことを分析することになるので「アロマアナリーゼ」になっています。

・・・余計にややこしい？

まず、「自然療法」とは何か？と言うことをお伝えすると、自然療法とは、自然を素材を使って、セラピーをするから。ではありません。

極論すると、世の中のもので自然素材を使わないものの方が少ない。例えば、食事も自然療法だし、水を使うお風呂に入ることも自然療法と言えちゃう。
そうだっけ？

私が、自然療法と言っているのは、「自然に戻る」セラピーのことです。

自然。自ずと然る。つまり、あるがまま、いるがまま、なすがまま（ちょっと違うか）。要は「何も足さない、何も引かないで成立する」と言う状態です。
その状態に持っていくことが自然療法だと定義しています。

自然に戻ると言うことは

「何も足さない、何も引かないで成立する」状態と言われて、どう言う状態をイメージするでしょうか？
人はそれを「ニュートラル」とか「中立」と言ったりするかもしれません。
あるいは「脱力」「無」の状態と言うかもしれません。

はい。それを目指します。

ただ、これって難しいですよね？難しいから人の力を借りたり、瞑想したり、時に迷走したり？！

ところが、精油ってめっちゃ簡単にニュートラルにするんです。それを感覚的に知っている人は多いはず。
「無」にすることはできないけど、心地よいイメージをすることはできる。それを積極的に応用したものがアロマアナリーゼです。

香りを嗅いで、心地よいイメージができる。それだけで自然療法だと思っています。つまりニュートラルになり、何も足さない、何も引かない、過不足のない満たされた気持ちになる。それが自然に戻ると言うこと。

気功アロマのアロマアナリーゼ

いい香りで「自然に戻りました」で満足してもらって良いのですが、ただ、「その香りが何をしたのか？」と言うことをわからないと人は安心しません。

薬理作用でも良い、生理作用でも良い、この精油がなぜ今の私にこんなにも心地よく響くんだろう？ということを理解したいのです。

従来のアロマアナリーゼは、クライアントの言葉でそれを説明してもらっていました。香りから感じる印象を語ってもらうことで、今心の中、頭の中で香りによってこんな世界が広がってます。ということを自覚してもらう。
それが、記憶となって香りを嗅ぐことで、快スイッチが入るという仕組みです。

気功アロマのアロマアナリーゼは、クライアントの”言葉”ではなく、クライアントの印象を”色と季節”などもっと直感的なもので表現してもらいます。
語ることによる満足感はもしかしたら得られないかもしれませんが、ボディトリートメントやクラフトレッスンのように「精油選択」が一つのプロセスでしかない時には、短時間でこの精油の意味するところをわかることができたら、セラピストもクライアントも満足すると思います。

クライアントがこの香りを嗅ぐと気持ちが落ち着く、華やぐ、安心するなどの印象を持って、それを直感的に色や季節に符合させることができて、その意味をセラピストが解析する。分析する。という意味でアロマアナリーゼなのです。

精油は常に肯定してくれる

この姿勢は変わりません。私が選んだ精油は私をフォローしてくれるし、肯定してくれている。だからその精油の意味が重要になってくるのです。

何をフォローしてくれているのか、何を肯定してくれているのか。もちろん、私自身をフォローし、肯定してくれているのですが、もっと具体的に知りたい。私の何を？と。
そしてそれがわかることで、もっと自分に自信が持てるようになる。

さらに、自分の未来にも自信が持てるようになる。

2023年という年が明けます。
何もしなくても1年。
何か頑張れば違う1年。

自然療法は、何も足さない何も引かないあなたを肯定するものだけど、だからと言って何もしないあなたを肯定するものではありません。

生きるということは、死ぬまでの時間を待つことではありません。
生きるということは、種を残し、子供を育て、未来を託すということです。
私たちにできることは、自分を健康にし続け、成長と進化を続け、子供達に「大人になりたい」と思われる大人になること。

そして「生きることは楽しいこと」と思ってもらえること。
そのためには努力はいつだって必要です。

2023年は今年より明るくしたいですね。

というわけで
良いお年をお迎えください^^

オンラインサロンでは毎朝、軽く"うざめ"な話を送っていますが、好評です♪

Online Salon│株式会社ソルシェール