豆乳が！

豆乳が好きだ！　会社の健康診断でコレステロールが高いと言われ、鯖缶が良いと言われ、サバを食べほぼ一年続けて、効果が出ず(効果には個人差があります)

今度は豆乳が良いと言われ、豆乳を定期購入、いろいろな種類がある奥の深い豆乳沼にハマり

一週

二週して、

結局キッコーマンの特濃がしっくりきました。(個人的な意見です)

パッケージにある通りですが、濃く、まろやか

もうこれにつきました。今のところ至って変化は無いです。

只、

朝起きて一杯

帰ってからの一杯

風呂上がりの一杯

寝る前の一杯

１日の摂取目安量越えてて

体に良いのか、心配している((( ；ﾟДﾟ)))