20220625 通院メモ 「気付いたら戻す」を忘れていた・・・
今日の午前中はリハビリと診察。
リハビリは、いつものように集団認知行動療法でのグループワーク。
自分が入ったグループでテーマ出しをした人は、この間の月曜日に正式に復職された方。
テーマの内容としては仕事の初日に感じたこと。
テーマを深掘りしていく中で、ドンドン自分の仕事の仕方、捉え方についてのヒントが現れ始める。
どうも、この3ヶ月弱の間に、自分は仕事の視点で色々と物事を考えるようになっていた事に気付く。
判断基準が自分の健康優先ではなく、かなり仕事の都合優先になっている
