自分時間

自分時間は人それぞれ。

良くソワンの講座ではライフスタイルというのを大切にしています。

チャイルドケア育成講座には必ず入ってきて身体のリズムの学びをしていきます。

ですので、講師やインストラクター・トータルカウンセラーはこの勉強も必ずしていきます。

内部名称を覚えるより私達の仕事ではもっと、もっと密接に関係している事が多いのが現状です。

1日の時間が24時間と決まっています。

ただ同じ24時間の内、
その方の体内時計(体内リズム)によって刻む時間が違う。

時計でいうと、秒針と言ったところでしょうか。

それが速い方とゆっくりの方では進む速度が違う。

アンティークのからくり時計はコントロール(調整)が必要ですが長く時を刻む事が出来ます。

私は体内時間が速い人でした。

歯車を調整しリズムをゆっくり刻む事で今は間逆の性格になってイライラすることもなくなりました。

人間で言うと秒針は心臓の動きや呼吸。

リズムを刻む事で身体のあらゆるリズムを調整します。

歯車と歯車が上手く噛み合う事で一定に安定して動く。

その環境が整えられてきます。

なので歯車が噛み合わない場合、何かでコントロールしようとしてしまうのです。

その歯車⚙の音色はそれぞれ違いますが動きは一定に動いているものです。
※音色(波長)は以前の記事に書いてあります。

動きが不安定になってくると、動きが悪くなったり、過敏になったりして色々なバランスも崩れて来ます。

それぞれの時間は存在し、
それぞれの道があります。

それが、交差したり同じ道を辿る事もあります。

道が変わる事も、

道を歩きやすくする事も、

全て自分の時間の流れ。

山道を歩いて偉大な風景を見るのも、
平坦な道をゆっくりまったり行くのも、
自分時間で決められる。

舗装された安全な道を歩くのもあなた次第。