新月グループファスティング

まだまだ寒い日が続きますが

立春を過ぎ
みえない土の中から
春が少しずつ
動き出してきています

春の本格スタートに向けて
少しずつ

寒さで硬くなった身体をほぐし
身体も脳もこころも
リセットして

からだや生活習慣の
立て直しをしていきたいもの。

そこで
効果を発揮してくれるのが

食べない時間を作る
ファスティング(断食)です。

私たちのからだは

季節の１年周期
月の１か月周期
昼と夜の１日周期など

自然のリズムの影響を
受けています。

冬から春に向けては
生命力、内側からのエネルギーは
「静」から「動」に徐々に
切り替わっていく時です。

そして春は「肝」が影響を受けやすく
冬に溜まった老廃物を解毒していく
季節でもあります。

月の流れでいうと

満月から新月に向けての時期は
身体の中にある要らないものを
手放していく作用が強まるとき。

そんな自然の力を利用して

身体を内側から
元氣に若々しくし
エネルギーがみなぎるように

内臓や血液の大掃除や
細胞レベルからの再生、
生活習慣の見直しなどを

効果的にできるのが
「新月本格ファスティング」です。

栄養たっぷりの
安心安全な発酵酵素ドリンクを使う
ミネラルファスティングは

身体の中を栄養補給しながら
しっかりとデトックスできるので

血液がキレイになり
腸内環境が整い

短期間で脂肪を燃やし
ダイエットができ

ボディーラインを
スッキリすることができます。

特にお腹周りから
痩せていくのが
嬉しいところ。

さらに
むくみやだるさも解消し
便秘がなくなったり

これから気になる
花粉症が軽減されたり

全体の免疫力ＵＰも
期待できます。

身体が柔らかくなり
首コリ肩コリ頭痛腰痛が
良くなったという方

気持ちが前向きになったという方

髪の毛やお肌につやがでて
若返ったと褒められたという方も
いらっしゃいます。

特に３月の新月は
「うお座」の新月なので

エネルギーの影響としても
より「浄化」や「解毒」する力が
高まる作用が大きく

いつも以上に
リセットやデトックスにの
効果が出やすい最適なタイミングなのです！

またファスティングというと
興味はあるけれど

「食べるの大好きな私には無理かも～」と
いう方も多いのですが

グループでやると
何だか楽しく

みんなに刺激されて
無理なくできちゃいます。

また今まで一人でファスティングを
やったことがあるけれど

みんなでやると
準備期や回復食期が
人それぞれ違っていて

すごく参考になったという声も
多いです。

【うお座新月グループファスティング★スケジュール】
トータル１２日間！
３月２日(土)～１３日(水)まで

準備期
２０２４年３月２日(土)～３月４日(月)

ファスティング(断食)５日間
３月５日(火)～３月９日(土)

回復期
３月１０日(日)～１３日(水)

※ファスティング期間を短くしたり
日程を自分なりに少しずらしたり
参加調整も可能です

詳細やお申込みはこちらから

からだが軽くなり
動き出したくなる喜びを
一緒にわいわい楽しんでみませんか♪

また今回はからだスッキリ🌸キャンペーン
第２弾として

ご購入いただいた金額の
１０％を能登半島地震の支援金に
寄付させていただきます。

■寄付先予定
◎社会福祉法人珠洲市社会福祉協議会
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=858468519620159&id=100063710567634

さらに、ファスティングドリンクを
販売しているファスティングライフの
イベントが同時開催中！
#10000人ファスティング (10000fasting.com)

ハッシュタグ「#10000人ファスティング」を付けて
ファスティング中の写真をInstagramに投稿すると
毎週3名様に、抽選で豪華賞品が当たるチャンスもあります！

うお座新月グループファスティング
詳細やお申込み、お問合せはこちらから

自分の不調にしっかりと向き合いたい方は
グループファスティングよりも
個別サポートファスティングで
行うのがおすすめです。
ご相談ください。