だらだらした時間を減らすために

左利きのエレンにはまっています。イナホです。

今日は後輩と話していて気付いたさぼりを減らす時間の使い方についての1つのライフハック？について書きたいと思います！

以前も書いたのですが、私は修士時代は共同研究を行っており、かなり短いスパンでの実験結果の報告を行っていました。始めたころはかなり時間に追われてましたが、ある程度慣れると、研究室に遅くいったり、だらだら作業をしている時間が増えていることに気づきました。

そんな時期にたどり着いた答えの一つが

自分にとって少し厳しい納期を設ける

です！

これをするまで、私は実験のスピードでしたり、物事を考える時間は今が限界だと思っていました。

しかしながら、よくよく自分の1日を振り返ると10分15分の隙間時間でしたり、考えるための時間に多くとりすぎており、かなりバランスの悪い1日を過ごしていることに気づいたのです。

そこでひらめいたのが時間的制約を厳しく設定することです。

今までより厳しく時間設定をすることで、スキマ時間をどう使うか各作業を完了するのにどのくらい時間が必要なのか、人に作業を任せたときにその人がいつまでに完了できるか、その間に自分はどう動けば効率的に物事を進めることができるか

その時に初めて与えられた時間をいかに有効活用するか考えることができたと思います。といっても始めはやはり自分の設定した期限に間に合わず、夜遅くまで残ったりしていました。逆に慣れたころには時間に余裕ができ、別のことにも取り組め、1日の使い方がより密になったと思います。

最近ダラダラしてるなとかもうちょっと他のことにもチャレンジしてみたいという方がいらっしゃいましたら是非試してみてください！ただ今も納期厳しい！という場合はあまり無理をなさらないでください。

以上です！