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【ダイエット動画 vol.3】たぷたぷ二の腕におさらば

二の腕に効果のあるエクササイズです。
隙間時間に試してみてください。

【監修】トレーナーMOMO(日本トレーニング指導者協会認定、アディダスファンクショナルトレーニング認定)


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