【衝撃】テストステロン(別名:モテホルモン)を増やす方法5選

こんにちは
ファキ(@slendertraining)です

昔から自信がある人はモテると言われていますがその理由はテストステロンが関係しているかもしれません。

テストステロンとは約95%を睾丸の中で残りの5％を副腎で合成され分泌されるホルモンの1種。

テストステロンは男らしさを高めるホルモン(別名モテホルモン)で筋肉の発達や性欲を高め攻撃的な性格にする働きなどがあります。またテストステロン値が高まると自信がついたり,活力が高まると言われています。

またテストステロンは女性の動物的な本能の部分を刺激すると言われているので顔がカッコイイのにモテない人はテストステロン値が低く顔がカッコ悪いのにモテる人はテストステロン値が高いと言えるでしょう。

ではモテホルモンとも言われているテストステロンの値を上げるにはどうすれば良いのでしょうか？