京都左京区松ヶ崎にあります おの まりこ皮膚科クリニック院長です。
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2023年1月の記事一覧
当院でのダイエット治療
ダイエットに関して様々な情報が錯綜しており混沌としていますね。
どんな方法であれ、体重を落としても（もしくは意図せずおちてしまっても）、
そのあとの体重維持（もしくは回復）には、長期的に考えて
食事と体の使い方しか解決策がないので、
はじめから自分で自分の体のことを知って、どのやり方が自分に
合っているのかわかっておくと効率が良いです。
(写真はイメージです。)
現在の当院でのダイエ
