「Instagram企画」
リクエストテーマ第一弾!!!

背中の種目は小指側で引くという神話の真偽はいかに・・・
モデルスタイルのボディメイクのヒントにもなる3つの観点から解説。

トレーナーの皆様はさらに根拠に基づいた指導を。
そして背中のトレーニングをさらに上のステージへ。


Your Fitness.