奥新川の、森林浴×マインドフルネスのじかん 紅葉の秋２０２１
秋の紅葉をマインドフルに感じるために、数年ぶりに奥新川（おくにっかわ 宮城県仙台市青葉区）を訪れました。
時には住んでいる地域の喧騒と雑踏から離れた静謐さに包まれることが、わたしには必要であると実感。
半日たたずむことでかなり生命力を回復させることができました。ここまで見てくださり、ありがとうございます(^^♪この記事が参加している募集
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