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Photo by k_t0929

我梦想中的10层建筑 私が思い描く、夢の10階建て

NPO法人シングルマザーズシスターフッド

執筆者：haru　翻訳：陳

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“我想开书店~”

4岁的儿子小新餐桌旁喃喃自语。周六晚上不用担心第二天的事，可以放松心情，享受和儿子两人的交谈。
 “我喜欢绘本。这是一个美妙的梦。” “但我想放的不仅是绘本，还有玩具。还有，这里是婴儿的乐园！有10层楼呢。” “10楼？这么高呀！？我很好奇，再告诉多我一点儿！”就这样，我们迅速结束了晚饭，儿子用画纸描绘出了他心中的书店。
书店一楼有入口和花园。每个楼层都有特定的主题，2楼到5楼有我儿子喜欢的恐龙、昆虫、鱼和车辆相关的书籍、画报和玩具。 6楼有绘本和婴儿玩具，即使带婴儿来也能享受的样子。 “但这还不是全部，”儿子眼睛闪闪发光。
 “7楼的酒店好棒啊！”
我觉得这样已经称不上是酒店了……但是【能够被喜欢的东西包围着，不担心时间，不想回家】似乎是这家店的卖点。所以我们决定在同一层加一个温泉。无论如何，我想让它成为一个即使是成年人也可以享受的店。
 8楼是童装店（临时入住酒店也能买到衣服），9楼是有许多美味佳肴的咖啡厅。 
“天台是看星星的地方！”
我们商量之后，决定在顶层10楼放上与太空和天文有关的书籍和玩具，以便我们可以更多地享受天台的天文台。
较低的楼层的主题已经决定了，是​​普通的书店。会有一些客户能对此感到满足顺势而归。不满意的顾客可以上楼到屋顶吃饭、住宿、学习新鲜事物。

从儿子的想法中感知

 一边画着儿子的想法，我一边想，这家10层的书店可能对我来说和自我照顾一样。当我在育儿假期间成为单亲妈妈时，想要认识有着相同境遇的人，所以我搜索并参加了一个单亲妈妈聚集的会议。谈论发生在我身上的不幸事件时得到了共情，所以我才能告诉自己“我并不是孤单的唯一一个人”，这激励和宽慰了我很多。
育儿假后重返工作岗位时，发现我的同期和晚辈都有令我惊讶的进步。他们让我以前所负责的业务的运用也得到了改善，效率也明显提高。当时还是婴儿的儿子不知不觉就可以在幼儿园学会了很多事，我每天都为他的成长感到惊讶。
与此同时从成为单亲妈妈那一天起，我觉得只有我独自一人在止步不前。
就在我咬紧牙关也觉得无法前进的时候，新冠病毒开始传播，托儿所关闭了大约两个月。我在工作中比平时犯更多的错，几乎每天都向我的老板和同事道歉。与此同时，我通过已订阅的一个单亲支持小组的邮件收到了一份单身母亲姐妹会的自我照顾课程的指南。
来自全国各地的单身妈妈们齐聚在网上拉伸运动，畅所欲言。我知道许多单亲家长交流意见的“谈话会”，但这是我第一次参加活动相关的活动，觉得很耳目一新。
当你活动身体时，整个身体会变得温暖，心灵会感到放松，心情自然会变得积极。在随后的对话时间也会自然而然更加积极地参与说话。

我的变化

从那之后，我开始积极参加理财之类的各种课程，并感受到了学习已经成为我生活的动力和目标。我意识到我正在寻找的不再是讲述过往经历时能得到安慰这件事了。保持身心健康、享受新的学习、并积极承认自己的进步。不知不觉中，这些成为了我新的支撑。
而现在，我不再满足于享受自我照顾。我作为一名工作人员参加了由单亲妈妈互助会（Single Mothers Sister Hood）发起的活动，旨在为尽可能多的单身母亲提供思考自我照顾的机会。自我照顾展开的循环
 当自我照顾让我们能够积极地认识并承认自我时，我们看待身边人的视角也会变得非常积极。我相信每个人都能创造出这么好的循环。
这就是为什么我希望这个圈子能更多地传播给那些在工作中努力奋斗、有着令人惊讶的繁忙日程和强烈责任感的单亲父母的原因。对于总是渴望尝试新事物但又不敢的单亲家长，我们这里也有许多能够鼓舞和陪伴你的伙伴。
不仅仅限于一个人看书，还想和大家一起在屋顶上看到真正的天空！也想要找一颗新星！
这项活动现在就是我的自我照顾与慰藉。

我所幻想的梦中的10层建筑

我看着儿子在画纸上设想的10层梦想书店说：“小新以后什么都可以做到，说不定真的可以建造出这样的书店哦！”儿子却说：“妈妈我们一起建造吧！”
自我照顾就像爬楼梯一样，可以一层一层一步一步地堆积出自己想要的自理的方式。如果感到累了无法保持积极的心态时，也可以下楼休息一下。只要楼层足够多，就一定会找到重塑自己的方法。
就这样努力一点一点地“爬楼梯”，我想总有一天它会成为我想象中的10层建筑。
我梦中的10层建筑，不仅仅是儿子所幻想的充满喜欢的东西的书店，更是一个充满积极事物的能够让人实现自我照顾的地方。或许不仅为了守护孩子的梦想，和儿子一起建造出一个梦想中的10层建筑也很棒。
十分可靠的儿子就这样支撑着我一步一步向前走，我期待我们崭新的未来。

Thank you for reading the essay. This essay was written by a single mother haru to promote Mother's Day Campaign 2022 and translated into English by Momoka and Chinese by Chengyuan.
The act of writing an essay and sublimating it into a piece of art with two compassionate proofreaders has a healing effect on single mothers, helping them to make positive sense of their past and regain their confidence through this journey.If you believe in the importance of self-care and support our program that provides opportunities for single mothers to regain their strength, we hope you will support our crowdfunding efforts as well! Here is the link.

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