【ライフハック飯テロ】①自分にご褒美スイーツ
「身体」と「心」と「時間」と「財布」にやさしい、
憧れはあるけど、忙しく現実に負けそうなアナタに送る
食べるライフハック。
記念すべき第1回は、
罪悪感のない自分にご褒美スイーツ
材料:
ハーゲンダッツ級高級アイス
ナッツ類(無塩とか、無農薬とかだと心にgood)
土台のクラッカー(全粒粉とか、健康そうだと心にgood)
ちょ、ちょっ待てよ、高そうじゃねえかよ!
財布に優しくねえ、それにアイスだろ?カロリーたけえぜ!
と心配のアナタ。
大丈夫。使うのはほんのちょっと。
クラッカー2枚。
アイススプーン2杯。
これだけです。一度材料を買えば、何回でも食べられます。
作り方。
1・クラッカーを家の中で一番きれいな皿に置く
2・アイスを、温めたスプーンでさくっとそぐように
きれいにクラッカーに盛り付ける。
3・ナッツ類を、一種類ずつアイスに乗せる。
完成。
美味しいお茶を添えて、優雅に食べましょう。
脳内イメージは、
喫茶店で、高級アイスつきティーセットを飲んでいる!
一手間と工夫で、財布にも心にもやさしく、
一応バランスもとれているスイーツ。おすすめです。
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